Magasin 4 2023
Cremet græskarsuppe med ristede kerner
Græskar er i højsæson i efteråret, så hvad bedre end at trylle den orange grøntsag om til en nem og nærende græskarsuppe til de kølige, regnvejrsfulde og grå efterårsdage.
Ingredienser
- 1 stk hokkaidogræskar
- 3 stk pillede skalotteløg , skåret i grove ringe
- 2 fed hakket hvidløg
- 1 tsk hakket rød chili (kerner kan evt. medtages)
- ½ dl Løgismose ekstra jomfruolivenolie
- 1 l hønsefond eller grønsagsfond
- Salt og peber
- Æblecidereddike
Sådan gør du
Step 1
Befri græskar for skal, rens for kerner og skær i både. Pil skalotteløg og skær i grove ringe og hak hvidløg og chili. Vend græskarstykkerne med olivenolie, hvidløg og chili.
Step 2
Fordel først løg i en bradepande og placér græskar ovenpå. Bag ved 160 °C i ca 45 min, til de har fået farve i kanten og er møre.
Step 4
Blend græskar og løg med fonden til suppen er glat. Varm igennem i en gryde og smag til med salt, peber og eddike.
Tip
Servér suppen med bacon, stegt chorizo i tern eller Løgismose creme fraiche 18% eller fraiche 9% og letristede græskarkerner.
Andre forslag
Kold agurkesuppe med kefir
Forfriskende, cremet suppe med en let perlende konsistens fra kefir. Fyldt med friske urter...
Rødbedegravad laks med rævesauce og vilde urter
At lave sin egen gravad laks er nemmere, end man skulle tro – det kræver blot, at du bruger...
Torsk med avocado, urter og citronkefir
Vi elsker kefir – også i det salte køkken. ...
Pisket smør med kefir
Findes der noget bedre end nybagt brød med smør? Måske kun hvis smø...
Vol au vent med lam, svampe og urter
I Frankrig er lam en højtelsket råvare. I Kaspers o...
Stegt lammeryg og ratatouille
Lammeryggen er en af de mest
Galette med porre & helstegt kylling
Skal det være fransk, så lad det være fransk. Med inspiration fra det rustikke landkøkken i Breta...
Proteinhummus med stegte grøntsager og kylling
En næringsrig hverdagsret, hvor cremet proteinhummus danner base for stegte grøntsager og m...